Dans un univers ludique, créatif et bienveillant, ces cours permettent à l’enfant de se relier à ses sensations, de développer sa conscience corporelle et de découvrir le mouvement à travers des parcours ludiques, des jeux de rythme et l’utilisation d’accessoires pédagogiques adaptés à chaque âge.

À travers la danse, les enfants apprennent progressivement à mieux connaître leur corps, à prendre des repères dans l’espace, à développer leur coordination, leur imagination et leur relation aux autres, tout en cultivant la confiance en soi et le plaisir d’explorer.

– Éveil artistique : enfants de 4-5 ans
– Initiation à la danse : enfants de 6-7 ans

À travers le mouvement, l’expression corporelle, la musicalité et la créativité, ces cours invitent chaque élève à développer sa sensibilité artistique, sa coordination, sa conscience du corps et le plaisir de danser.

La danse contemporaine permet d’explorer différentes qualités de mouvement, l’improvisation, l’espace et la relation aux autres, dans une ambiance bienveillante et dynamique, adaptée à chaque âge.

Professeure de danse diplômée d’État, Marie vous accompagne dans une exploration vivante du mouvement contemporain. Ces cours sont accessibles à tous les niveaux, aucun prérequis nécessaire.

Coordination, expression corporelle, conscience du corps, jeux d’espace et de rythme : un cours complet pour se (re)connecter à son corps avec plaisir et exigence, dans une ambiance chaleureuse et stimulante.

Cet atelier est ouvert à ceux et celles qui souhaitent aller plus loin : travailler des pièces chorégraphiques exigeantes, participer à des projets artistiques et se produire sur des scènes publiques.

Un espace de création stimulant, au cœur de la Compagnie Mouvements Vivants dirigée par Marie Schang. Niveau avancé requis, venez avec votre envie d’oser, de créer et de vous dépasser.

Des cours de pilates accessibles à toutes et à tous, conçus pour renforcer la sangle abdominale profonde, améliorer la posture, soulager les douleurs de dos ou articulaires et développer une meilleure conscience corporelle.

Les fondamentaux du pilates : concentration, respiration, précision, fluidité, guident chaque séance. Résultat : un corps tonifié en douceur, une meilleure stabilité, plus de mobilité et d’équilibre. Un accompagnement adapté aux femmes
enceintes, séniors et personnes en post-thérapie.

(alternance avec le yoga selon un planning communiqué en début de saison)

Des cours de cabaret ouverts à toutes et à tous à partir de 18 ans, sans aucun prérequis, dans un esprit de liberté, d’expression et de valorisation de soi.

Inspirés de 6 ans d’expérience artistique à l’Ange Bleu, ces cours mêlent travail scénique, expression corporelle et mise en confiance. À travers la chorégraphie, chacun est invité à explorer son énergie scénique, à développer sa présence, sa posture et sa coordination, avec bienveillance et le plaisir d’oser s’exprimer
pleinement.

Formée à l’ENPY (École Nationale de Professeurs de Yoga), Marie enseigne le Hatha Yoga traditionnel de l’Inde depuis 2017. Chaque séance débute par un échauffement complet pour délier le corps en douceur, réveiller l’énergie et développer une meilleure conscience corporelle.

Le cours se poursuit avec différentes postures (asanas) associées au travail du souffle (pranayamas), favorisant l’équilibre, la souplesse, la concentration et la détente profonde. La séance se termine par une relaxation guidée pour intégrer les bienfaits de la pratique et retrouver un état de calme intérieur.

Une méthode douce et complète, accessible à tous, dans le respect du rythme de chacun (alternance avec le pilates selon planning communiqué en début de saison)

Née dans les années 1920 à Harlem, New York, au cœur de la culture afro-américaine et de l’effervescence du jazz swing, le Lindy Hop est une danse joyeuse, vitaminée et profondément sociale.

Marie pratique le Lindy Hop depuis 10 ans et partage sa passion dans une ambiance conviviale et rythmée. Improvisation, musicalité, connexion entre partenaires, figures aériennes et déplacements fluides : une danse accessible à tous, pour le
plaisir de bouger ensemble sur du swing.

Inscription de préférence en couple. Inscription individuelle acceptée.

Vous pouvez directement remplir ce formulaire pour envoyer votre demande d’inscription.

Cours d’essai
Un cours d’essai gratuit du 7 au 17 septembre. Places limitées.

Tarifs saison 2026-2027
– Éveil / Initiation (45 min/semaine) : 155€
– Danse contemporaine (1h/semaine) : 200€
– Atelier chorégraphique (1h30/semaine) : 280€
– Yoga ou Pilates (1h/semaine) : 300€
– Lindy Hop (1h/semaine) : 200€
– Cabaret / Heels (1h/semaine) : 200€

Réductions
-10 % pour 2 cours/semaine, famille, étudiant ou demandeur d’emploi
-15 % pour 3 cours/semaine
(sur présentation d’un justificatif)

Adhésion annuelle (à régler séparément)
– Mineurs : 25€ • Majeurs : 30€

Règlement
Virement, espèces ou chèque(s) à l’ordre de :
Association Mouvements Vivants
Paiement possible en 3 ou 10 fois par chèques.

Envoi postal
Association Mouvements Vivants
43 rue Edouard Herriot
Résidence Les Passerelles, Bât. C, Appt. C02
33310 Lormont